A Medicina Esportiva é uma especialidade focada na saúde e no desempenho de atletas e praticantes de atividades físicas.
A Nutrologia é a especialidade médica focada no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças relacionadas à nutrição.
A Medicina Preventiva e Integrativa foca na prevenção de doenças e na promoção de uma saúde global e equilibrada.
As Doenças Metabólicas são condições que afetam o metabolismo, o processo pelo qual o corpo converte alimentos em energia.
Viver bem hoje é uma verdadeira luta. Atingir objetivos profissionais, ser o melhor amigo e a melhor pessoa, e estar feliz fisicamente e energeticamente. Parece impossível conciliar tudo isso ao mesmo tempo. Falta tempo, falta energia. Mal atingimos nossos objetivos e sinais de sobrecarga já aparecem, tornando difícil um final planejado. Por um lado, falta energia para sair do lugar. Por outro, a energia sobra em forma de gordura acumulada pelo corpo. São sinais da vida moderna: baixa exposição solar, falta de atividade física, sono não reparador, alimentação pobre nutricionalmente. E com a idade, chegam as insuficiências naturais.
É nesse contexto que o Dr. Hicham Zraik se destaca como um aliado indispensável para quem busca qualidade de vida e longevidade. Formado em Medicina pela Universidade Positivo em 2010, Dr. Hicham possui uma vasta formação e experiência em várias áreas da saúde, incluindo Medicina do Esporte e do Exercício, Medicina da Obesidade, Terapia Hormonal, Nutrologia e Endocrinologia. Com títulos e especializações reconhecidos pelas principais entidades médicas do Brasil, como AMB, CFM, SBEMO, SBAM e ABRAN, ele oferece um cuidado integral e personalizado a seus pacientes.
Sua formação inclui especialização em terapia nutricional pelo Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, pós-graduação em Nutrologia Clínica e Nutrologia Enteral e Parenteral pela ABRAN, pós-graduação em Endocrinologia pelo CENBRAP e atualmente está se pós-graduando em Psiquiatria pelo CENBRAP
Especialista em medicina esportiva, Hicham Zraik alia experiência, empatia e um olhar integrativo para transformar a qualidade de vida de seus pacientes.
Descendente de libaneses, construiu uma carreira marcada pelo compromisso em oferecer soluções personalizadas e sustentáveis.
“Eu nunca tinha pensado em ser médico. Na minha infância, meu pai que abandonou a profissão para se dedicar ao comércio, então cresci sem o exemplo direto da área em casa. No entanto, tudo mudou quando ele retomou a carreira após se encantar pela homeopatia. Vê-lo reencontrar a satisfação foi o que despertou em mim o desejo de seguir esse caminho”, conta.
Sua atuação não se limita aos atletas profissionais. Zraik atende amadores que buscam melhorar desempenho e bem-estar. “Eles estão quase no mesmo nível em termos de dedicação. Muitos treinam mais do que os de elite e investem pesado. Utilizo tecnologias como testes de ergospirometria, e trabalho em parceria com fisioterapeutas e cardiologistas especializados. O essencial é que o básico nunca seja deixado de lado: sono, alimentação, hidratação e controle de estresse continuam sendo os pilares”, reforça.
Foi o Médico responsável por atender o Time Athlético Paranaense durante 6 anos. Fazia o atendimento de todos os atletas, partindo do Sub15 até os Atletas Profissionais.
Trabalhava com Alto rendimento e desempenho, focando sempre na performance e qualidade do profissional. Conquistando desta forma qualidade Dentro e Fora de campo.
Hoje o Dr. Hicham, leva todo seu alto conhecimento e desempenho para muitos profissionais de vários esportes.
O que é e como trabalha a Medicina do Esporte e do Exercício?
A Medicina do Esporte e do Exercício é uma das 54 especialidades médicas reconhecidas no Brasil pelos órgãos reguladores da prática médica, como o CFM e a AMB. Este campo se dedica ao cuidado de atletas e indivíduos ativos, bem como à promoção da saúde e do bem-estar por meio da atividade física.
O médico do esporte é um clínico altamente qualificado na área do esporte e exercício. Ele utiliza um questionário abrangente e um exame físico detalhado para atuar em várias frentes:
Prevenção: Identificação e mitigação de riscos antes que problemas surjam.
Tratamento: Intervenção médica e condições relacionadas ao esporte.
Reabilitação: Recuperação e retorno seguro às atividades físicas.
Melhora no Desempenho e Qualidade de Vida: Otimização das capacidades físicas e mentais para maximizar o desempenho atlético e o bem-estar geral.
O especialista em Medicina do Esporte trabalha em conjunto com outras áreas médicas, como ortopedia, fisiatria, nutrologia, endocrinologia e cardiologia, entre outras, para oferecer um cuidado integral ao paciente.
Este cuidado abrangente beneficia:
Atletas de alto rendimento: Maximização do desempenho e prevenção.
Atletas amadores: Melhoria da performance e segurança durante a prática esportiva.
Indivíduos não praticantes de atividades físicas: Promoção da saúde e prevenção de doenças.
Em resumo, o médico especialista em Medicina do Esporte é habilitado para atender qualquer pessoa interessada em garantir sua qualidade de vida e longevidade através da prática segura e eficaz de atividades físicas.
Médico do Esporte, Nutrólogo e Clínico Geral.
Cuidando do seu bem Estar.
